반응형
느타리버섯볶음은 쫄깃한 식감과 은은한 감칠맛이 매력적인 건강한 밥반찬입니다. 오늘은 느타리버섯 볶음 황금레시피에 대하여 버섯 손질, 불 조절, 양념 타이밍까지 자세히 알려드리겠습니다.
1. 재료 준비하기 🛒
- 느타리버섯 200g
- 다진 마늘 1작은술
- 간장 1.5큰술
- 참기름 1작은술
- 식용유 1큰술
- 깨소금 약간
- 대파 1/2대
- (선택) 청양고추, 후추
2. 느타리버섯 볶음 황금레시피 👨🍳



1) 버섯 손질
느타리버섯은 흐르는 물에 재빨리 헹궈 키친타월로 물기를 제거한 뒤, 손으로 결을 따라 길게 찢어줍니다.
2) 팬 달구기
팬에 식용유를 두르고 다진 마늘과 대파를 넣고 볶아 향을 먼저 냅니다.
3) 버섯 볶기
버섯을 넣고 센불에서 2~3분간 볶아 수분이 날아가게 합니다. 버섯의 숨이 죽을 때까지 볶아주세요.
4) 간장 넣기
간장 1.5큰술을 넣고 불을 중약불로 줄여 1~2분간 더 볶아 간을 배게 합니다.
5) 참기름과 깨소금
불을 끄고 참기름과 깨소금을 뿌려 고소함을 더합니다.
6) 마무리
기호에 따라 청양고추나 후추를 추가하면 매콤한 풍미도 즐길 수 있어요!
3. 주의사항 ⚠️



- 버섯은 흐르는 물에만 살짝 세척 — 수분 흡수 방지를 위해
- 센불에서 볶기 — 수분을 날리고 쫄깃한 식감 살리기
- 간장은 마지막에 — 타지 않게 중불로 조절
4. 요약표 📝
구분 | 내용 |
---|---|
주요재료 | 느타리버섯, 간장, 마늘 |
맛 포인트 | 쫄깃함 + 은은한 감칠맛 |
활용도 | 밥반찬, 도시락, 비빔밥용 |
조리 시간 | 약 15분 |
요약 과정 | 손질 → 파마늘 볶기 → 버섯 볶기 → 간장 → 참기름 → 완성 |
5. 결론 ✨
느타리버섯볶음은 부담 없이 즐길 수 있는 담백하고 건강한 반찬입니다. 쫄깃한 식감과 간장향이 어우러져 밥도둑 반찬으로 딱이에요!
제 글이 도움이 되셨다면 왼쪽 아래 공감(♡)버튼 눌러주시면 감사하겠습니다.^^ 😊
'음식' 카테고리의 다른 글
시금치볶음 만드는 법ㅣ황금레시피ㅣ칼로리ㅣ효능ㅣ너무 맛있어요! 🥬 (0) | 2025.05.18 |
---|---|
두부찌개 맛있게 끓이는법ㅣ황금레시피ㅣ고소하고 얼큰한 이 맛! (0) | 2025.05.18 |
청국장 맛있게 끓이는 방법ㅣ황금레시피ㅣ고소하고 진한 이 맛! (0) | 2025.05.17 |
미역두부된장국 레시피ㅣ만드는법ㅣ구수하고 부드러운 이 맛! 🥬🍲 (0) | 2025.05.17 |
머위나물 무침 황금레시피ㅣ만드는법ㅣ쓴맛 제거 방법ㅣ너무 맛있어요!🌿🍚 (0) | 2025.05.17 |