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음식357

양파 보관법ㅣ보관하는 방법ㅣ걱정 없어요! 양파는 주방에서 자주 사용되는 재료로, 적절한 보관 방법을 알면 더 오랫동안 신선하게 유지할 수 있습니다. 양파의 종류나 보관 환경에 따라 보관법이 조금 달라질 수 있으므로, 다양한 보관법을 알아두면 유용합니다. 😊1. 껍질 벗기지 않은 양파 보관법 온도: 서늘하고 통풍이 잘 되는 곳에 보관하는 것이 가장 좋습니다. 이상적인 보관 온도는 5~10도 정도입니다.장소: 직사광선이 닿지 않는 어두운 장소에서 보관하세요. 햇볕에 노출되면  쉽게 자라거나 상할 수 있습니다. 🌞보관 용기: 보관할 때는 망이나 바구니에 담아 통풍이 잘 되게 보관하세요. 서로 닿지 않도록 널찍하게 놓는 것이 중요합니다. 🧺유통 기한: 이렇게 보관하면 2~3주 정도 신선하게 유지됩니다.2. 껍질을 벗긴 양파 보관법냉장 보관: 밀폐.. 2025. 3. 29.
홀그레인 머스타드 소스 만들기ㅣ활용ㅣ효능ㅣ칼로리 홀그레인 머스타드 소스는 그 고소하고 매콤한 맛이 특징인 소스로, 다양한 요리에 활용할 수 있습니다. 샐러드 드레싱부터 고기 요리까지 다양하게 사용할 수 있어 요리의 맛을 한층 더 풍성하게 만들어줍니다. 이번 글에서는 홀그레인 머스타드 소스를 만드는 법과 그 활용 방법, 효능, 칼로리에 대해 자세히 알아보겠습니다. 🍽️재료홀그레인 머스타드 2큰술꿀 1큰술레몬즙 1큰술올리브유 2큰술소금 1/2작은술후추 약간만드는 법 소스 혼합: 작은 그릇에 홀그레인 머스타드, 꿀, 레몬즙을 넣고 잘 섞어줍니다. 꿀은 소스에 단맛을 더하고, 레몬즙은 신맛을 주어 균형을 맞춰줍니다.올리브유 추가: 올리브유를 조금씩 넣으면서 섞어줍니다. 올리브유는 소스를 부드럽게 만들어주고 고소한 풍미를 더해줍니다.간 맞추기: 소금과 후추를.. 2025. 3. 29.
오이소박이 맛있게 담그는법ㅣ무르지않게 담는법ㅣ황금레시피ㅣ양념 오이소박이는 한국의 전통적인 김치 중 하나로, 아삭한 오이와 매콤한 양념이 어우러져 입맛을 돋우는 반찬입니다. 이번 포스팅에서는 오이소박이 담그는 법과 함께 무르지 않게 담는 법, 양념, 효능, 칼로리까지 자세히 소개할게요! 🥒오이소박이 담그는 법 🍲오이소박이는 만들기가 간단하면서도 신선한 맛이 일품인 반찬입니다. 맛있게 담그기 위한 기본적인 재료와 방법을 알아보겠습니다.필요한 재료오이 5개 (중간 크기) 🥒부추 50g (선택 사항)마늘 3~4쪽 🧄생강 1/2쪽 (선택 사항)고춧가루 2큰술 🌶️멸치액젓 2큰술 🐟설탕 1/2큰술 🍬새우젓 1작은술 (선택 사항)참기름 1큰술 🌾소금 약간 🧂오이소박이 만드는 방법 오이 손질하기: 오이를 깨끗이 씻은 후, 양 끝을 잘라낸 뒤 길게 반으로 자르고,.. 2025. 3. 28.
가지무침 만드는법ㅣ황금레시피ㅣ양념장ㅣ칼로리ㅣ유통기한 가지무침은 여름에 특히 많이 즐겨지는 반찬으로, 가지의 부드럽고 촉촉한 식감과 매콤하고 상큼한 양념이 어우러져 입맛을 돋우는 음식입니다. 오늘은 집에서 간편하게 가지무침을 만드는 법을 소개해 드릴게요. 또한, 가지무침의 칼로리와 유통기한까지 함께 알아보겠습니다! 😊가지무침 재료 🍳가지무침을 만들기 위한 재료는 간단합니다. 집에 있는 재료들로 쉽게 만들 수 있어요!가지 2개 🍆다진 마늘 1 큰 술 🧄고춧가루 2 큰 술 🌶️간장 2 큰 술 🍜참기름 1 큰 술 🌰식초 1 작은 술 🍋설탕 1 작은 술 🍬깨소금 1 큰 술 🧂소금 약간 🧂이 재료들로 간단하게 가지무침을 만들 수 있습니다. 😄가지무침 만드는 법 📝 가지 손질하기가지는 깨끗이 씻고 양 끝을 잘라낸 후, 3~4cm 길이로 길게 썰.. 2025. 3. 28.
오이무침 황금레시피ㅣ맛있게 하는법ㅣ물기없이ㅣ양념 여름철 시원하게 즐길 수 있는 대표적인 반찬, 바로 오이무침입니다. 오이는 아삭하고 시원한 식감 덕분에 많은 사람들이 좋아하는 재료인데요. 이번 포스팅에서는 오이무침 황금레시피와 물기 없이 만드는 법을 구체적으로 소개해드릴게요! 💚오이무침, 기본 재료와 준비물 🛒먼저 오이무침을 만들기 위한 기본 재료를 준비해야 합니다. 오이무침은 간단한 재료로도 맛있게 만들 수 있어요. 필요한 재료는 다음과 같습니다.기본 재료오이 2개 🥒고춧가루 1큰술 🌶️다진 마늘 1작은술 🧄식초 1큰술 🍋설탕 1작은술 🍬간장 1큰술 🍶참기름 1큰술 🌾통깨 약간 🌰소금 약간 🧂깨끗한 물 약간 (오이 물기 제거용) 💧이 외에도 기호에 맞게 매운맛을 추가하거나, 조금 더 새콤한 맛을 원하면 식초 양을 조절할 수 있습.. 2025. 3. 28.
쪽파김치 맛있게 담그는법ㅣ황금레시피ㅣ양념ㅣ효능 쪽파김치 만드는 법을 찾고 계시다면, 지금 이 글이 가장 정확하고 자세한 안내서가 될 거예요. 봄철 입맛을 살리는 제철 김치, 쪽파김치는 알싸한 향과 감칠맛으로 남녀노소 모두에게 사랑받는 반찬입니다. 이번 포스팅에서는 쪽파김치 만드는 법, 효능, 보관 방법까지 한 번에 알아보겠습니다.🛒 쪽파김치 재료 (1kg 기준)재료 분량쪽파1kg굵은소금2~3큰술고춧가루1컵멸치액젓1/2컵새우젓2큰술다진 마늘3큰술다진 생강1작은술설탕1큰술찹쌀풀 or 밥풀1/2컵매실청 (선택)1큰술👩‍🍳 쪽파김치 만드는 법 (Step-by-step) 1. 쪽파 손질뿌리와 누런 잎을 제거하고 깨끗하게 씻습니다.흐르는 물에 2~3번 헹군 후 체에 밭쳐 물기를 빼주세요.2. 절이기큰 볼에 쪽파를 담고 굵은소금 2~3큰술을 뿌려 30분 정.. 2025. 3. 28.

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