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음식

표고버섯 장아찌 만드는법ㅣ황금레시피ㅣ재료ㅣ꿀팁

by 돌아보기7 2025. 4. 20.
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쫄깃한 식감과 깊은 감칠맛이 일품인 표고버섯! 장아찌로 만들면 별미 밑반찬으로 최고예요 🍄 오늘은 표고버섯 장아찌 만드는법에 대해서 자세히 알아보겠습니다. 아래에 글 전체를 요약해놓았으니 꼭 읽어보세요!

1. 표고버섯 장아찌란?

1) 특징

표고버섯은 깊은 향과 쫄깃한 식감을 가진 고단백 저칼로리 식재료입니다. 볶음, 찜, 구이 등 다양한 요리에 쓰이지만, 장아찌로 만들면 감칠맛이 배가되고 저장성도 뛰어나 사계절 활용하기 좋습니다.

2) 효능

- 면역력 강화
- 콜레스테롤 저하
- 식이섬유 풍부
특히 마른 표고보다는 생표고를 사용해 장아찌로 만들면 식감이 더욱 탱글탱글하고 맛있어요! 🍄

2. 표고버섯 장아찌 만드는법

표고버섯 장아찌 만드는법(사진:만개의 레시피)

1) 재료 준비

- 생표고버섯 10개 정도 (중간 크기)
- 청양고추 2개 (선택)
- 마늘 슬라이스 4쪽

간장소스
- 진간장 1컵
- 물 1컵
- 설탕 0.5컵
- 식초 0.5컵
- 다시마 1조각
- 통후추 약간 ✅ 소독된 유리병을 미리 준비해 주세요!

2) 손질 및 데치기

1. 밑동을 제거하고 흐르는 물에 깨끗이 세척합니다.
2. 큰 것은 2~4등분으로 썰고, 작은 것은 통째로 사용해도 돼요.
3. 끓는 물에 소금 약간 넣고 30초간 살짝 데친 후 찬물에 헹구고 물기를 제거합니다. 💡 데치면 향은 살아있고, 물컹함 없이 쫀득한 식감이 유지돼요.

3) 간장소스 만들기

1. 냄비에 간장, 물, 식초, 설탕, 다시마, 통후추를 넣고 중불에서 끓입니다.
2. 팔팔 끓기 시작하면 다시마는 건지고, 3~5분 더 끓인 후 불을 끕니다.
3. 완전히 식혀주세요. 뜨거운 채로 부으면 표고가 물러지기 쉬워요!

4) 병에 담기

1. 소독한 병에 데친 표고버섯, 마늘, 고추를 차곡차곡 담습니다.
2. 식힌 간장소스를 버섯이 완전히 잠기도록 붓습니다.
3. 실온에서 하루 숙성 후 냉장보관!

👉 3일 후부터 맛있게 섭취 가능하며, 숙성될수록 더 깊은 맛이 납니다 😋

3. 보관법과 활용팁

표고버섯 장아찌 만드는법(사진:만개의 레시피)

1) 보관방법

- 냉장보관 시 약 2~3개월 보관 가능
- 꺼낼 때는 깨끗한 젓가락 사용이 필수입니다
- 물이 생기면 한 번 더 끓인 양념장을 추가해주면 좋아요

2) 이렇게 먹으면 최고!

- 흰쌀밥 위에 얹어 먹는 간단 밥도둑
- 삼겹살, 불고기, 갈비찜에 곁들이면 환상적인 궁합
- 잔치국수, 냉면 등 면 요리와 함께 곁들여도 좋아요 🍜

4. 요약표

항목 내용
주재료 표고버섯, 간장, 식초, 설탕
데치기 시간 30초
숙성 기간 3일 이상
보관 방법 냉장 2~3개월

5. 자주 묻는 질문

1) 말린 표고버섯으로도 가능할까요?

네, 가능하지만 말린 표고는 충분히 불린 후 데쳐야 식감이 살아납니다.

2) 데치지 않고 생으로 담가도 되나요?

가능은 하지만 데치면 쓴맛 제거와 조직 안정에 도움이 됩니다. 식감도 훨씬 쫀득하고 고급스러워져요!

3) 비건 식단에도 괜찮을까요?

물론입니다! 100% 식물성 반찬으로, 비건 식단에 안성맞춤입니다 🌱

6. 결론

표고버섯 장아찌는 만들기 쉽고, 먹을수록 빠져드는 감칠맛 가득한 밑반찬입니다. 특유의 풍미와 쫄깃한 식감으로 밥반찬, 고기반찬, 면요리 어디에나 찰떡궁합이에요.

 

표고버섯이 저렴할 때 넉넉히 만들어두면 식탁이 훨씬 풍성해집니다 🍽 공감과 댓글은 큰 힘이 됩니다 💬 감사합니다!

표고버섯 장아찌 만드는법(사진:만개의 레시피)


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