두부조림 황금레시피ㅣ만드는법ㅣ양념장 만드는 방법ㅣ칼로리
두부조림은 한국 가정에서 자주 즐겨 먹는 대표적인 반찬 중 하나입니다. 이 글에서는 두부조림 황금레시피, 만드는 법, 양념장 만드는 방법, 칼로리, 효능, 그리고 함께하면 좋은 음식들에 대해 자세히 알아보겠습니다. 재료 준비하기주재료: 단단한 두부 1모 (약 300g)부재료: 양파 1개, 대파 1대, 청양고추 2개, 마늘 3쪽양념장:간장 3큰술설탕 1큰술고춧가루 1큰술다진 마늘 1큰술참기름 1큰술물 1컵두부조림 황금레시피 두부 손질: 두부는 물기를 제거한 후, 2cm 두께로 길게 반으로 자르고, 다시 2cm 간격으로 잘라 네모난 모양을 만듭니다.부재료 준비: 양파는 채썰고, 대파와 청양고추는 어슷하게 썰어줍니다. 마늘은 다집니다.양념장 만들기: 모든 양념 재료를 볼에 넣고 고루 섞어 양념장을 만듭니다.두..
2025. 3. 23.
