고구마 스틱 만들기1 고구마 스틱 만들기ㅣ에어프라이기ㅣ칼로리ㅣ에어프라이어🍠✨ 달콤하고 바삭한 영양간식! 오늘은 튀기지 않고 건강하게, 에어프라이어를 활용한 고구마스틱 만들기에 대해 자세히 알아보겠습니다. 아래에 글 전체를 요약해 놓았으니 꼭 끝까지 읽어보세요!고구마 에어프라이어 간식 더 알아보기1. 고구마스틱이란? 🍠🥢 1) 고구마를 막대 모양으로 잘라 구운 간식바삭하면서도 속은 촉촉한, 남녀노소 누구나 좋아하는 간식입니다. 튀김이 아닌 에어프라이어를 이용해 만들면 기름 없이도 맛있고 건강하게 즐길 수 있어요 😋2) 다이어트 간식, 아이 간식, 간단한 홈디저트 💡설탕 없이도 충분히 달콤하고 포만감까지 느껴지는 음식으로 간단한 재료와 과정으로 영양만점 간식을 만들 수 있어요.2. 재료 준비하기 🛒1) 기본 재료 (2인분 기준)고구마 2~3개식용유 1큰술 (선택)소금 or .. 2025. 5. 18. 이전 1 다음
